Grupne sistemske konstelacije
Sistemske konstelacije u sezoni 2021./2022. U novoj sezoni nastavljamo s grupnim sistemskim konstelacijama i imamo neke već unaprijed određene datume u Studiju Chekhov. Studio Chekhov nalazi se u Gajevoj 10, a termin je 17.00, međutim zbog mogućnosti izmjene, svakako predlažem pretplatu na newsletter kojom ćete pravovremeno biti obaviješteni i pozvani na svaku radionicu. Zbog mogućnosti izmjena lokacija i vremena, […]
Kako napraviti retreat u vlastitom stanu?
Kako napraviti retreat u vlastitom stanu? Naletjela sam na zanimljiv članak danas, naslova nešto kao “Kako organizirati svoj privatni, kućni yoga retreat?”. Upravo sam neki dan razmišljala o tome kako stalno planiram, organiram nešto vezano uz radionice i retreate, zamišljam lijepe lokacije i dobre kombinacije satova, vježbi, muzike….a sebi tako rijetko priuštim isto. Baš zato […]
Yin-yang yoga tjedan na Ižu
5. Yin-yang yoga tjedan na Ižu Jako smo sretni i uzbuđeni što vas opet možemo pozvati na divni otok Iž, u prijateljski hotel Korinjak i družiti se s vama kroz tjedan dana opuštanja i zanimljivog programa! Ovo je naš 5., jubilarni retreat u nizu i upravo je iz tog razloga program dodatno ukrašen i začinjen, […]
Uvjerenja
Kako nas i uvjerenja s dobrom namjerom koče u svakodnevnom životu? Ova godina je bila izazovna, to već svi znamo. Mene je dodatno testirala jer ne volim kasniti, produžiti rokove, reći da ću nešto napraviti pa onda ne uspjeti kako sam “obećala”, odgađati dogovore. Kao kruna, jednog jutra komp se odlučio ne probuditi. Ostala sam […]
Jesenja yoga magija na Ekodromu- 11.-14.11.2021.
Jesenja yoga magija – povlačenje na Ekodromu – 11. – 14.11.2021. Nakon divnog odmora na Ižu i proljetnog povlačenja na Plitvicama, Saša iz Fige Yoga adventures i ja vas vodimo na Ekodrom, predivno imanje sa sloganom: “priroda nije luksuz, priroda je nužnost”. Sredina jeseni na Ekodromu idealna je prilika da se ponovno posvetimo sebi i […]
Fantastična meditacija
Fantastična meditacija – nađi ugodan položaj i stvori mirnu atmosferu (ugasi mob, priguši svijetla, upali svjećicu)– zamisli da je tvoj um jezero, pogledaj kakva mu je površina, što joj čine tvoje misli?– ako je površina uzburkana i odraz stabala na njoj će biti zamućen i teško raspoznatljiv – u tom slučaju diši i promatraj površinu […]
Pala panda
Pala panda Danas je bio jedan od onih dana kad se probudite i nije dobro. Dan kada sam upotrijebila sve svoje metode, više puta. Meditirala sam, malo se energizirala reikijem, vježbala asane dvaput, od toga jednom u društvu @anamartinalukic, šetala, kupila baš onakve traperice kakve već dugo želim, komunicirala s ljudima koji me pune, jela […]