Kakve veze imaju konstelacije i blagdani?

25BROTHERS superJumbo 2

Očekivanja od svakog blagdana su velika. Što za vas znače blagdani? Jesu li oni izvor sreće i mira ili pri svakom dolasku blagdana imate osjećaj da nešto i nije baš potpuno u ravnoteži? Blagdani sami po sebi unose velik energetski naboj u sisteme i upravo je to jedan od razloga zašto se i neke stare […]

Svi dijelovi nas

Sve dijelovi nas

Svi dijelovi nas Podsjetila me ova slika lišća koliko je dugo trebalo da naučim prihvaćati sve dijelove sebe, sva njihova raspoloženja i sva prelijevanja raspoloženja iz jednog u drugo. Koliko smo često pokušavali zadržati euforično raspoloženje ili forsirati tulum koji baš taj dan nije tulum.  Rekla bih da smo sazdani od puno više slojeva nego […]

Kako zadržati stabilnost?

stabilnost

Ostati stabilan. Što to uopće znači? Život nije zamišljen kao ravna crta blagostanja i sreće, bez ikakvog izazova. Čula sam nedavno i pokojnog profesora Torrea koji je vrlo…

Kako napraviti retreat u vlastitom stanu?

Retreat

Kako napraviti retreat u vlastitom stanu? Naletjela sam na zanimljiv članak danas, naslova nešto kao “Kako organizirati svoj privatni, kućni yoga retreat?”. Upravo sam neki dan razmišljala o tome kako stalno planiram, organiram nešto vezano uz radionice i retreate, zamišljam lijepe lokacije i dobre kombinacije satova, vježbi, muzike….a sebi tako rijetko priuštim isto. Baš zato […]

Uvjerenja

Uvjerenja

Kako nas i uvjerenja s dobrom namjerom koče u svakodnevnom životu? Ova godina je bila izazovna, to već svi znamo. Mene je dodatno testirala jer ne volim kasniti, produžiti rokove, reći da ću nešto napraviti pa onda ne uspjeti kako sam “obećala”, odgađati dogovore. Kao kruna, jednog jutra komp se odlučio ne probuditi. Ostala sam […]

Fantastična meditacija

Meditacija

Fantastična meditacija – nađi ugodan položaj i stvori mirnu atmosferu (ugasi mob, priguši svijetla, upali svjećicu)– zamisli da je tvoj um jezero, pogledaj kakva mu je površina, što joj čine tvoje misli?– ako je površina uzburkana i odraz stabala na njoj će biti zamućen i teško raspoznatljiv – u tom slučaju diši i promatraj površinu […]

Pala panda

Pala panda

Pala panda Danas je bio jedan od onih dana kad se probudite i nije dobro. Dan kada sam upotrijebila sve svoje metode, više puta. Meditirala sam, malo se energizirala reikijem, vježbala asane dvaput, od toga jednom u društvu @anamartinalukic, šetala, kupila baš onakve traperice kakve već dugo želim, komunicirala s ljudima koji me pune, jela […]