Zimska yoga magija na Ekodromu – 2.-5.2.2023.
Kad ste se posljednji put pošteno naspavali, priuštili sebi probuditi se bez zvonjave alarma, udaljili se barem nakratko od svega što ???????
Vodimo vas na naše omiljeno mjesto za odmor duše i tijela – prirodnu oazu imanja Ekodrom.
Provedite miran produženi vikend s nama, dozvolite si pomaziti sva svoja čula, spaaavajte i naspavajte se, opustite se i pročistite uz razne tehnike joge i hot tubove.
Relaksirajte se uz masažu i meditaciju, a mi ćemo se pobrinuti i za vaša nepca ukusnim i zdravim namirnicama biranog vege menija.
???, ??????????, ?????, ???š?????, … dodajte u ovaj niz što god želite i naravno ???? i zvuk tišine (p.s. s pokojom šetnjom divljom prirodom).
Idealno je vrijeme da se malo (raz)mazimo! A to vrijeme zove se ?????? ?????č???? ? ????č?? ???????.
Retreat vodi Ivana.
NA OVOM MINI POVLAČENJU OČEKUJE VAS:
‣ Ugodni ambijent predivnih kućica imanja Ekodrom
‣ Uživanje u sauni, hot tubovima i masaži
‣ Ukusna vege hrana
‣ Nježni sati Yin-Yang Yoge
‣ Yoga Nidra
‣ Face Yoga
‣ Meditacije i pranayame (tehnike disanja)
‣ Konstelacijska radionica
‣ Vrijeme za mir i introspekciju
‣ Šetnje divljom prirodom
RASPORED:
Moguće je doći u četvrtak ili u petak te imati 4-dnevno ili 3-dnevno povlačenje
ČETVRTAK
Dolazak i smještaj
Yin-Yang Yoga + pranayama + meditacija
Večera
PETAK
Jutarnji snack, kava, čaj
Šetnja + pranayama
Yin-Yang yoga + meditacija
Brunch
Slobodno vrijeme za opuštanje; korištenje saune, hot tubova,masažu, šetnju ili odmor
Yin Yoga
Krug zahvalnosti
Večera
Yoga Nidra
SUBOTA
Jutarnji snack, kava, čaj
Šetnja + pranayama
Yin-Yang Yoga + meditacija
Brunch
Slobodno vrijeme
Konstelacijska radionica – osvještavanje vlastitih resursa
Večera
Face Yoga
NEDJELJA
Jutarnji snack, kava, čaj
Šetnja + pranayama
Yin Yoga + meditacija
Brunch
Završni krug – theta meditacija
SMJEŠTAJ I HRANA
Boravit ćemo na imanju Ekodrom Estate www.ekodrom-estate.com.
Imanje se sastoji od četiri kuće i dvorane za yogu.
Svaka kuća uz sobe, ima zajednički dnevni boravak, kuhinju i kupaonicu. Grijanje je na drva i klimu. Potrebno je napomenuti da svaka soba nema privatnu kupaonicu, nego se dijeli sa ostalim sustanarima u kući.
* Na raspolaganju je neograničeno korištenje saune i hot tubova.
* Po dogovoru je moguće bukirati masažu i theta healing tretman.
* Obroci su veganski i vegetarijanski. U cijenu su uključeni jutarnji snack, brunch i večera, a kava, čaj i sokovi su dostupni kroz cijeli dan.
CIJENA za 4 dana:
Single soba – 2,790kn/ € 372 po osobi
Twin soba /Sofa /Galerija – 2,590/ €345 po osobi
CIJENA za 3 dana:
Single soba – 2,490 kn/ €332 po osobi
Twin soba / Sofa /Galerija – 2,190 kn/ €292 po osobi
*Single soba ima bračni krevet koji je moguće rezervirati za dvoje. U tom slučaju, cijena je 15% niža po osobi.
Sve info i prijave na figeyoga@gmail.com. Za rezervaciju mjesta potrebno je uplatiti iznos od 400,00 kn, a ostatak se plaća na dan početka retreata.
